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酒店床垫厂家与你探讨睡眠那些事

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日 期:2017/4/17 15:47:23 已 阅:4053 次

春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月,这是我的梦想。
BUT
失眠者觉得人生大的事情就是睡觉、睡觉、睡觉,
重要的事情说三遍,

因为今晚特么又失眠了!

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我也知道失眠的坏处,
想我花容月貌,时尚辣妹,我不想早更啊!
然鹅,每次入睡都是辣么困难!
想我也到了有心事的年龄,
隔壁小王今天无故帮我送了个快递,

他是不是喜欢上我了,嗯,明天得找他谈谈。

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睡不着好无聊啊,
《人民的名义》12点后又要更新了,我的达康书记,我的瑞金书记还等着我.........
追完今晚更新的剧这些或许就困了,
好家伙,弹幕连拖把都能是幕后黑手了……
看着谁都不是好人,好烧脑........
结果,眼睛很诚实困了,可是头脑却更清醒了。
三点多了,该睡了吧……
第二天照镜子突然发现,国宝退位了,本宝宝成功上位。

谁来救救我!!

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我们每个人都可能遇上以上这些情况,
医生称之为假性失眠,
虽然假性失眠没有引起器质上的病变,
但是却可以严重影响到我们生活与健康。
假性失眠什么鬼?
原来有的人每天的睡眠时间少于常人,
因此认为自己在“失眠”。
这种失眠称之为假性失眠,
或者说,这种失眠不是真实的,只是当事人的心理上有失眠感而已。
从中医角度来讲,
假性失眠确实是病,得治!
中医将假性失眠归于不寐的范畴,

主要原因是因为气血不足、脾胃失调引起的症状。

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中医讲究药食同源,
下面酒店床垫厂家介绍几个小秘方可以很好的解决我们的睡眠问题。
1、酸枣仁粉代茶饮,取酸枣仁粉15克,晚上睡前冲服。凡高血压、心动过速、习惯性便秘及哺乳期妇女慎用。
2、党参15克,麦冬(去心)9克,五味子6克,夜交藤、龙齿各30克。晚饭前水温服,留渣再煎,晚上睡前1小时再服,每日1剂。
3、鸡蛋2个,枸杞15克,红枣10枚。中医治失眠偏方是先将枸杞、红枣用水煮30分钟,再将鸡蛋打入共煮至熟,日服2次。主治失眠、健忘。
4、麦仁30克,大枣15枚,甘草15克。小麦去皮,与后2味入锅,加水3碗,煎至1碗。每晚睡前顿服。
5、干龙眼肉、芡实各15克,粳米100克,去心莲子6克,白糖适量。将芡实煮熟去壳,捣碎成米粒状。粳米淘洗干净放入锅中,加莲子、龙眼肉、芡实及清水,煮成粥后调入白糖,每日1剂。
当然了一张柔软舒适的床垫也是解决假性失眠的必备品,水波尔酒店床垫2017黄金搭档组合:睡眠软黄金+100KM麻黄金是你的睡眠首选,健眠世家系列新品体现睡眠新态度!
睡了就知道它有多好O(∩_∩)O~
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